Που μπορεί να βοηθήσει
Η υπνοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει έναν άνθρωπο και στα τρία επίπεδα τα οποία βιώνει και αλληλεπιδρά με τους γύρω του σε καθημερινή βάση. Μπορεί να βοηθήσει σε σωματικά συμπτώματα, σε ψυχικά μπερδέματα και σε πνευματικές αναρωτήσεις. Μέσω της υπνοθεραπείας μπορούν να βρεθούν λύσεις σε όλους τους τομείς της ζωής ώστε να έρθει η επιθυμητή αλλαγή. Ας φανταστούμε το σώμα μας ως ένα όμορφο βάζο που κουβαλάει μέσα του φως και αυτό το φως θα το ονομάσουμε Ψυχή.
ΣΩΜΑ
Είναι γνωστό ότι το μεγαλύτερο ποσοστό ασθενειών και προβλημάτων που εμφανίζονται στο φυσικό σώμα μας προέρχονται από την ψυχική μας κατάσταση.
Συνήθως βρίσκεται μια λύση είτε αυτή είναι κάποια φαρμακευτική αγωγή, είτε χειρουργική επέμβαση, είτε κάποιο άλλο είδος θεραπείας.
Αρκετές φορές οι λύσεις φαίνονται να είναι προσωρινές και το πρόβλημα να κάνει έναν κύκλο και να επιστρέφει μεγαλύτερο κάθε φορά.
Ενώ κάποιες άλλες αντιμετωπίζουμε το μυστήριο οι γιατροί να γνωρίζουν την ασθένεια αλλά να μην ξέρουν την αιτία, τι την προκαλεί ή από που μπορεί να προέρχεται.
Έλεγχος βάρους και αλλαγή του μεταβολισμού 
Βουλιμία, παχυσαρκία, ανορεξία και αλλαγή διατροφικών συνηθειών 
Ανακούφιση από τους πόνους, πονοκεφάλους, ημικρανίες και χρόνιους πόνους 
Προετοιμασία εγκύων, για φυσικό και ανώδυνο τοκετό 
Αυτοάνοσα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου 
Βοηθάει τον οργανισμό να επουλωθεί γρηγορότερα 
Εξαρτήσεις, εθισμοί, διακοπή καπνίσματος 
Αύξηση επιδόσεων και ενίσχυση αποδοτικότητας στον αθλητισμο 
Ενίσχυση αποδοτικότητας και αύξηση παραγωγικότητας, στην εργασία
Τότε ξεκινάει ένας αγώνας δρόμου από ιατρείο σε ιατρείο κουβαλώντας τσάντες με εξετάσεις, σακουλάκια με φάρμακα και διάφορες απόψεις ιατρών.
Τελικά πολλοί πορεύονται με αυτό, είναι εντάξει αλλάζοντας συνεχώς γιατρούς προσθέτοντας επιπλέον φάρμακα στην συλλογή τους.
Υπάρχουν και εκείνοι που περιμένουν πότε θα έρθει η ώρα να “ταξιδέψουν” γιατί η κατάσταση είναι πλέον μη αναστρέψιμη.
Αυτό συμβαίνει όταν αγνοούμε ένα πρόβλημα, όταν εθελοτυφλούμε σε γεγονότα και καταστάσεις που δεν είναι για μας και προσποιούμαστε λέγοντας πως όλα είναι εντάξει και αργά ή γρήγορα θα περάσουν.
Αν το σώμα μας είναι το δοχείο που κουβαλάει την ψυχή μας θα πρέπει να αναρωτηθούμε πως αποκτάει τα σημάδια.
ΨΥΧΗ
Όταν η ψυχή φτάνει στο σημείο να ξεσπάει στο σώμα σημαίνει οτι αυτό που αντιμετωπίζει την απειλεί, της αφαιρεί το σθένος και ζητάει απεγνωσμένα βοήθεια για να το εξοντώσει και να αποκτήσει πάλι την δύναμη της.
Πώς θα βρούμε την ρίζα, την εστία από όπου ξεκινούν όλα?
Διαχείριση άγχους, στρες, ανησυχίας, πανικού και πένθους 
Απελευθέρωση από φοβίες 
Μείωση και διαχείριση εφιαλτών, αϋπνία και γενικότερα προβλήματα ύπνου 
Ενίσχυση αυτοεκτίμησης 
Ενίσχυση αυτοπεποίθησης 
Βελτίωση επικοινωνίας 
Βελτίωση συναισθηματικών σχέσεων, αντιμετώπιση σεξουαλικών δυσλειτουργειών, υπογονιμότητα 
Δημιουργία θετικών αλλαγών 
Αναγνώριση του πραγματικού εαυτού μας
Η Υπνοθεραπεία είναι από τις τεχνικές οπού μας φέρνουν αντιμέτωπους με την αιτία του προβλήματος και δίνει την δυνατότητα να βρεθεί η ρίζα του.
Έχει την δυνατότητα να βρει και να θεραπεύσει τραυματικές εμπειρίες, γεγονότα που μπορεί να προέρχονται από την παιδική ή την εμβρυϊκή ηλικία, μνήμες που αποτυπώνονται στον υποσυνείδητο νου και εκδηλώνονται με διάφορες συμπεριφορές ή ακόμα και προβλήματα υγείας που ταλαιπωρούν την ζωή μας.
Ας φανταστούμε την ύπνωση… ως το μονοπάτι που μας πάει στο βάζο και ο Υπνο-θεραπευτής μας καθοδηγεί μέχρι να φτάσουμε εκεί, να σκύψουμε από πάνω του και να δούμε μέσα. Τι προκαλεί την ρωγμή και τι σκεπάζει το φως του?
Ρωγμές από τα τραύματα της ζωής και ραγίσματα από υπαρξιακά ερωτήματα που δεν βρίσκουν απαντήσεις… από που προέρχομαι, ποιος είμαι, γιατί είμαι εδώ, γιατί μου συμβαίνουν όλα αυτά, από που δέχομαι όλες αυτές τις επιρροές, τι χειραγώγει την θέλησή μου.
ΠΝΕΥΜΑ
Όταν σκύψουμε να δούμε τι έχει μέσα το βάζο, τι είναι αυτό που σκεπάζει το φως της ψυχής και κάνει τον πηλό του να ραγίζει, είμαστε μπροστά από την ρίζα του προβλήματος.
Τώρα χρειάζεται να αποφασίσουμε αν θα το λύσουμε ή όχι.
Όλα εξαρτώνται από τα δικά μας θέλω ο θεραπευτής δεν μπορεί να κάνει τίποτα μόνος του, του είναι αδύνατον αν εμείς δεν θέλουμε να γίνουμε καλά ακόμα και αν μας υπνοτίσει περνώντας μας εκατομμύρια υποβολές, θα παραμείνουμε στην ίδια κατάσταση.
Όλα εξαρτώνται από εμάς και τι θέλουμε.
Μέσω της υπνοθεραπείας επιτυγχάνεται η παράκαμψη της συνειδητής κριτικής ικανότητας του εγκεφάλου, επιτρέποντας να προσεγγίσουμε τον ασυνείδητο νου.
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.