Αναμνήσεις
Οι αναμνήσεις είναι προσωπικές μας αποδόσεις των νοητικών εμπειριών μας, βάσει υποκειμενικών χαρακτηριστικών, προηγούμενων γνώσεων, πεποιθήσεων, μοτίβων, στόχων και φυσικά της κοινωνικής μας θέσης.
Οι αναμνήσεις διαφέρουν καθώς η ερμηνεία του γεγονότος είναι διαφορετική.
Η επεισοδιακή μνήμη αναπαριστά τη δική μας καταγραφή, των δικών μας ερμηνειών και όχι κυριολεκτικά αντίγραφα, των γεγονότων που έχουμε βιώσει.
Αυτό συμβαίνει γιατί οι αναμνήσεις μας, ανακατασκευάζονται ανάλογα με αυτά που γνωρίζουμε.
Διαγραφή Αναμνήσεων
Δεν αποθηκεύονται όλες οι εμπειρίες μας για πάντα.
Αυτού του είδους η απώλεια αναμνήσεων μπορεί να εξυπηρετεί μια προσαρμοστική λειτουργία, καταργώντας ότι δεν χρειάζεται.
Κάποιες φορές μπορεί να θέλουμε να ελέγξουμε αυτή τη διαδικασία ξεχνώντας επιλεκτικά τις αναμνήσεις, αυτό όμως δεν μπορεί να συμβεί στην πραγματικότητα.
Δεν μπορούμε να βρούμε στον εγκέφαλο συγκεκριμένες αναμνήσεις, συγκεκριμένων ανθρώπων και να τις σβήσουμε, αυτό προϋποθέτει ότι πρέπει να βρούμε εικόνες, μυρωδιές, τοποθεσίες, αντικείμενα και να τα διαγράψουμε όλα.
Όχι μόνο το πρόσωπο της ανάμνησης αλλά όλα όσα σχετίζονται με αυτό.
Αναλαμπές
Οι μνήμες-αναλαμπές είναι οι φαινομενικά ξεκάθαρες και σίγουρες αναμνήσεις που έχουμε από σημαντικά γεγονότα.
Όλοι εμπιστευόμαστε αυτές τις αναμνήσεις, αλλά οι έρευνες έχουν δείξει πως συχνά περιέχουν ανακρίβειες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι όλες είναι ανακριβείς.
Όταν έχουμε οι ίδιοι ζήσει ένα μνημιώδες γεγονός, κάτι που έχουμε βιώσει βαθύτατα μια φορά, το θυμόμαστε για πολλά χρόνια με ακρίβεια.
Αυτό συμβαίνει γιατί τέτοιες αναμνήσεις αντιστέκονται στις αλλοιώσεις, αφού τις συζητάμε και τις επαναλαμβάνουμε συχνά.
Με το πέρασα του καιρού, η αναπόληση μας κάνει να βλέπουμε τον εαυτό μας ως μέρος της ανάμνησης και δεν θυμόμαστε το γεγονός, από την αρχική μας προοπτική.
Είναι πλέον αφηγηματικές εμπειρίες γεγονότων που βιώσαμε και οι μνήμες έχουν πάρει τη δομή της ιστορίας.
Ανάκληση
Μπορούμε να επηρεαζόμαστε από τις παρελθοντικές μας εμπειρίες χωρίς να το καταλαβαίνουμε συνειδητά, τις οποίες θυμόμαστε είτε έμμεσα είτε άμεσα.
Τα είδη ανάκλησης διακρίνονται από την παρουσία ή την απουσία αυτής της συνειδητής επίγνωσης.
Υπάρχουν 2 είδη ανάκλησης:
1. Συνειδητή ανάκληση
Η συνειδητή ανάκληση συμβαίνει όταν, εμείς οι ίδιοι προσπαθούμε να θυμηθούμε τι κάναμε σε μια παρελθοντική εμπειρία,
π.χ. το προηγούμενο Σαββατοκύριακο.
2. Ασυνείδητη ανάκληση
Η ασυνείδητη ανάκληση συμβαίνει όταν, η παρελθοντική εμπειρία επηρεάζει την τωρινή μας κατάσταση χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε,
π.χ. γνωρίσαμε κάποιον και τα συναισθήματα που μας προκλήθηκαν, μας θυμίζουν κάποιον από το παρελθόν αλλά δεν συνειδητοποιούμε αυτή την σύνδεση.
Φλας Μπακ
Όταν η ιστορία πηγαίνει πίσω στον χρόνο, για να μας δείξει πως το παρελθόν οδήγησε στο παρόν. Καθώς ο χαρακτήρας την αφηγείται χρησιμοποιεί την επεισοδιακή και την σημασιολογική μνήμη.
Ανεξάρτητα με το αν είμαστε 20 ή 70 ετών, θυμόμαστε πολύ καλύτερα τα γεγονότα που έγιναν στα τέλη της εφηβικής ζωής και στις αρχές της ενήλικης ζωής μας. Αυτό συμβαίνει γιατί η περίοδος αυτή περιλαμβάνει μεγάλες αλλαγές, στην εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας προτού εισαχθούμε στην περίοδο της σχετικής σταθερότητας.
👉 Οι αρνητικές αναμνήσεις δεν συνδέονται με καμμία περίοδο της ζωής μας και μπορούμε να θυμόμαστε αρνητικά γεγονότα σε όποια ηλικία και αν συνέβησαν.
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.